ツツジのまったり雑記寄稿

このブログは、精神障害の自分が日々をどのように過ごしているかを、綴ったブログです。まったり進めていきます。現在、倉庫作業員です。よろしくお願いします。

ジムトレ

皆様、こんにちは。

ジムトレに行ってきました。

今日は、5セットずつ

(レッグカール、レッグエクステンション)

スッキリしました!

プロテインをグイッとやります。


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