皆様、お疲れ様です。

今日は、午前中、通院のため、お休みでした。

朝、たまに、体調が、良くないときがあったので、相談しに行きました。

結果として、朝夕、しっかり、薬を、規則正しく、飲もう、ということになりました。

たまに、できてないときがあったかもです。

そして、帰りに、牛丼チェーンにより、明太チーズ牛丼をテイクアウトしました。

中盛りと大盛りが、同じ値段なのですね。

大盛りをチョイスしました。

味の方は、ガッツリ食べたい人に、おすすめの、濃厚さでした!

美味しかったです。

午後は、家で、ゆっくりしたいと思います。

筋トレは、やろうかな。

午後も、まったり、頑張りましょう～。