皆様、こんにちは。

朝は、納豆ご飯と、牛乳でした。

きなこも入れたかったんですが、昨日は、取りすぎてしまい、お腹の調子が悪かったので、今日は、朝は、やめました。

今日は、保安講習です。

しっかり、手続きをしてきたいと思います。

今日も、まったり、頑張りましょう～。