ツツジのまったり雑記寄稿

このブログは、精神障害の自分が日々をどのように過ごしているかを、綴ったブログです。まったり進めていきます。現在、倉庫作業員です。よろしくお願いします。

夜トレ

皆様、お疲れさまです。

夜トレを行いました。

腕立て伏せ、15回 6セット

腹筋 10回 1セット

です。

よろしくおねがいします!


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